Apple-Κανέλα Διανυκτέρευση δημητριακά και πλιγούρι βρώμης

• Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
• Χρόνος μαγειρέματος: 8 ώρες 0 λεπτά
• Μερίδες: 1

Ξυπνήστε με μια εγκάρδια πιάσε-και-πάει πρωινό με δημητριακά, φρούτα και πλιγούρι βρώμης

Συστατικά

1 - δοχείο (5.3 oz) Yoplait® Greek 100 πρωτεϊνικό γιαούρτι με μήλο
2 - κουταλάκια ωμά παλιομοδίτικη ή γρήγορη μαγειρική βρώμη
2 - κουταλιές χοντροκομμένα παξιμάδι μέλι Cheerios ™ δημητριακά
1/4 - φλιτζάνι μήλο σε φέτες μήλο
- Κανέλα και σταφίδες, εάν είναι επιθυμητό για γαρνιτούρα

Βήματα

• 1. Σε δοχείο με στεγανή κάλυψη, μείγμα γιαούρτι, άψητα βρώμη και δημητριακά. Ανακατέψτε το μήλο. ψύξτε τουλάχιστον 8 ώρες αλλά όχι περισσότερο από 3 ημέρες πριν το φάτε. Γαρνίρετε όπως επιθυμείτε.
Συμβουλές εμπειρογνωμόνων

Κάντε το δικό σας συνδυασμούς γεύσης με κάθε φρέσκο ​​φρούτο ή γιαούρτι που σας αρέσει! Δοκιμάστε το γιαούρτι καρύδας με μπανάνες σε φέτες, γιαούρτι φραουλών με φρέσκα βακκίνια, γιαούρτι βανίλιας και σμέουρα ή τροπικό γιαούρτι με φρέσκα κομμάτια ανανά.

• Δεν έχετε βρώμη στο χέρι; Αντικαταστήστε τις 2 κουταλιές της βρώμης με περισσότερο θρυμματισμένα δημητριακά

  Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας