Τροπική κρούστα Πρωτεΐνη Bowl

Τροπική κρούστα Πρωτεΐνη Bowl

  • Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά
  • Μερίδες: 1

Περάστε το αεροπορικό εισιτήριο και να πάρετε ακόμα μια γεύση από τις τροπικές περιοχές με αυτό το γεμάτο με φρούτα τραγανά μπολ που φορτώνεται με ολικής αλέσεως και πρωτεΐνης για να βοηθήσει ...

Συστατικά

1 - δοχείο (6 ουγκιές) Yoplait® Greek 100 πρωτεϊνικό γιαούρτι μπανάνας φράουλας
1/2 - κύπελλο Nature Valley ™ βρώμη πρωτεΐνη granola μέλι (από 11- oz τσάντα)
1/2 - φλιτζάνι σε κύβους μάνγκο
1 - κουταλιά της σούπας αμύγδαλο βούτυρο
1 - κουταλιά της σούπας νιφάδες καρύδας

Βήματα

  • 1. Γιαούρτι κουτάλι σε ρηχά μπολ. Κορυφή με granola και μάνγκο. 2. Τοποθετήστε το βούτυρο αμυγδάλου σε μικρό κύπελλο με μικροκύματα. Φούρνο μικροκυμάτων ακάλυπτο σε Υψηλή 20 έως 30 δευτερόλεπτα ή μέχρι ζεστό και αρκετά λεπτό για να ψεκάσει. Ψεκάστε πάνω από το μπολ. Κορυφή με νιφάδες καρύδας. Σερβίρετε αμέσως.
  • Συμβουλές εμπειρογνωμόνων
Δεν έχετε ένα μάνγκο; Μπορείτε να αντικαταστήσετε μισή μπανάνα σε φέτες για το μάνγκο σε αυτή τη συνταγή.
  • Βούτυρο Cashew λειτουργεί καλά ως υποκατάστατο του βουτύρου αμυγδάλου.

    Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Παρόμοιες Συνταγές

add