Φρούτα Confetti

Φρούτα Confetti

    Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτάΜαγειρική Χρόνος: 10 λεπτάΜερίδες: 4
Μια γρήγορη, πολύχρωμη σαλάτα που μπορεί να γίνει μια μέρα εκ των προτέρωνΣυστατικά

2 - μεσαία καρότα, τεμαχισμένα (1 1/2 φλιτζάνια)

1 - πιπέρι, ψιλοκομμένο (1 φλιτζάνι)
1 - μικρό κολοκυθάκια, τεμαχισμένο (1 φλιτζάνι)
1/4 - φλιτζάνι χωρίς λιπαρά ιταλική επίδεσμος
1/4 - κουταλάκι του γλυκού πιπέρι

Βήματα
    1. Αναμείξτε όλα τα υλικά σε γυαλί ή πλαστικό μπολ. Ψυγίστε οποιαδήποτε υπόλοιπη σαλάτα δεν υπερβαίνει τις 48 ώρες
Συμβουλές εμπειρογνωμόνων
    Όλες οι πιπεριές είναι μια κορυφαία πηγή βιταμινών Α και Γ, αλλά οι κόκκινες και κίτρινες ποικιλίες έχουν τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά - περισσότερο από το διπλάσιο της βιταμίνης C ως πράσινο!Προσθέστε ακόμη περισσότερη zing σε αυτή τη veggie σαλάτα, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας βαλσάμικο ξύδι στο ντύσιμο.

    Μοιραστείτε Με Τους Φίλους Σας

Παρόμοιες Συνταγές

add